Soltar preocupações
Escreva o que pesa. Ao soltar, a área limpa — as palavras aparecem só no momento de desvanecer. Nada é enviado.
Apenas para educação e autocuidado. Não é aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento. Em crise, procure serviços de emergência ou um profissional de saúde mental.