Coach de estresse
Conte em poucas frases o que está acontecendo. As respostas são geradas por IA e não são conselho médico.
Crise? Ligue para emergências locais. A IA não é terapeuta humano.
Peça ideias de enfrentamento, passos de aterramento ou desabafe brevemente.
Apenas para educação e autocuidado. Não é aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento. Em crise, procure serviços de emergência ou um profissional de saúde mental.